HTC 14 på Strandängsskolan

I veckan avslutade HTC 14 programmets insats på Strandängsskolans elevens val "Bli din egen PT". Våra ettor har under de senaste fem veckorna hållit i träningsupplägg för kondition, styrka och rörlighet. Denna praktiska ledarskapsträning har varit värdefull för eleverna och det syns tydligt hur de utvecklas och vad duktiga de är på att ta till sig respons och jobba på att göra saker annorlunda och bättre.

Ett stor grattis och tack till samtliga HTC-klasser för en god arbetsinsats på Strandängsskolan under hela terminen.

Workshop om kroppsmätning

Alla HTC eleverna fick test mätinstrumentet InBody, som kan användas av en PT för att kunna guida en kund rätt i kost och träning. Michael Mece från Fysiotest var på skolan förklarade vilka olika värden som kan läsas ut av testen. Eleverna hade då fått egna värden att utgå ifrån.

Hälsofrukost

Idag blev det hälsofrukost/brunch när ettorna var i köket. Färgglatt och bombat med vitaminer.