HTC



Hälso- och träningscoach, med högskolebehörighet

Barn- och fritidsprogrammet, inriktning fritid och hälsa


Hälso- och träningscoach är ett program för dig som vill arbeta med idrott och hälsa. På programmet får du lära dig hur kroppen fungerar och vad som krävs för att skapa välmående. Kursen Träningslära visar dig de bästa träningsmetoderna och hur man undviker och förebygger idrottsskador. Stor vikt läggs vid fysisk aktivitet samt naturupplevelser i form av t ex, paddling och vandring. Genom praktiska moment i ledarskap och coachning lär du dig att inspirera grupper eller enskilda till rörelse och träning. Vi arrangerar och leder aktiviteter för både barn och vuxna. 

Utbildningen ger dig högskolebehörighet för vidare studier till utbildningar så som idrottslärare, fysioterapeut och polis. Vidare innefattar utbildningen diplomering som simlärare och personlig tränare, vilket öppnar möjligheter för arbete i anslutning till gymnasiet.

"The idea of training the body as carefully as we do the mind is too good to fail…”. Martina Bergman Österberg (skolans grundare) i Woman´s Herald 1891.

Heléne Bergentoft helene.bergentoft@apelryd.se



Träningsläger våren 17
Träningsläger våren 17


Lunch 
Träningsläger våren 17